Dosha Kapha

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Características
Kapha está regido por el agua y la tierra. Puede aportar estabilidad, confianza, fertili dad, más también puede aborrecer por su letargia su estancamiento, su lentitud.

Panchamahaboots: agua+tierra.
Sentidos: olfato y gusto.
Estructura corporal:

Cuerpo bien desarrollado con tendencia a la obesidad.

Sus venas y tendones no son visibles.

Huesos grandes, articulaciones bien lubrificadas.

Peso: Suelen aumentar de peso con facilidad y les cuesta perderlo.

Piel: Suave, grasa, lustrosa, fría, pálida.

Pelo: Grueso, en cantidad, suave, ondulado.Suele ser oscuro.

Ojos: Negros o azules. Atractivos, sensuales.Pestañas largas y aceitosas.

Uñas: Granes y fuertes, de forma regular.

Nariz: Recta, bien formada.

Labios: Gruesos y pálidos.

Dientes: Blancos, regulares, fuertes.

Temperatura corporal: Suelen tener las manos y los pies fríos.

Sudor: Moderado y con olor dulce.

Menstruación: Regular y moderada.

Digestión:

Suelen tener una digestión regular pero más bien lenta.

Suelen ser golosos.

Apetito constante.

Heces suaves y gruesas.

Poca sed.

Sabores:

Picante, amargo y astringente.

Sueño:

Duermen plácida, profundamente y muchas horas.

El habla:

Su voz es suave y dulce.

Su caminar:

Andan de forma lenta y pesada.

Mental y emocionalmente:

Tienden a comprender las cosas lentamente, más cuando comprenden tienen muy buena memoria.

Suelen ser saludables, felices, rom ánticos y pacíficos.

Tienen tendencia a ser avaros, apegados, introvertidos, envidiosos y posesivos.

Suelen ser introspectivos.

Gastan mucha energía en su parte emocional y pueden caer a la depresión y a la letargia.

Pueden ser estables, dignos de confianz a, administradores, buenos padres.

Relaciones amorosas:

Suelen ser románticos, buenos amantes y suelen tener relaciones largas. Pueden hacer el amor tres veces a la semana, pues haciendo el amor hacen ejercicio y esto les ayuda a eliminar la pereza.

Relaciones con los otros:

No son personas con muchas amistades, más conservan las amistades de la infancia y saben mantener sus relaciones.

Ambientes, clima:

No se encuentran bien en climas húmedos y fríos.

Se agrava en los meses fríos y húmedos de finales de invierno y principios de primavera.

Es muy Kapha:

Reflexionar largamente antes de tomar una decisión.

Despertar lentamente, pasar largo rato tendido en la cama y necesitar café al levantarse.

Ser feliz con el statu quo y mostrarse conciliado r para conservarlo.

Respetar los sentimientos del prójimo (con quien empatiza sinceramente).

Buscar consuelo emocional en la comida.

Tener movimientos elegantes, ojos líquidos y un paso deslizante, aun cuando se esté excedido de peso.

Relajado es la palabra más adecuada para describir el tipo Kapha. El dosha Kapha, el principio estructural del cuerpo, brinda estabilidad y regularidad. Proporciona la energía y fuerza física que le ha sido otorgada a la estructura robusta de los Kaph a típicos. En el Ayu rveda, los Kapha se consideran afortunados porque en general gozan de buena salud. Además, su personalidad expresa una visión del mundo dichosa y serena. Es muy propio de Kapha reflexionar detenidamente antes de tomar una decisión, despertar lentamente des pués de pasar largo rato en la cama, buscar consuelo emocional en la comida, sentirse felices con las cosas tal como están y simpati zar auténticamente con los sentimientos de los demás.
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